妊婦健診に行ってきました。これで7回目。 夜中にベッドに夫が入り込む音で起こされたおかげで今日はとても眠い一日でした。妊娠初期にはつわりで、妊娠中期からは胎動で私の眠りは浅くなっています。どう眠っても夫が夜中2時過ぎに寝室に来る音で起きてしま…

妊娠してから人の集まるところに行くのはよくないからと止められ、買い物は主に夫に任せてました。ですが、化粧品は夫に頼んでも欲しいものが手に入りません。夫は頼まれたものを買ってきてるつもりなのですが、違う化粧品なのですよ。夫に化粧品のメーカー…

6回目の妊婦健診を受診してきました。今日で25w1dです。余裕をもって家を出たはずが、いつもの倍以上歩くのに時間がかかって予約の時間ギリギリになって焦りました。今日の健診は尿・体重・血圧の測定に加えて心電図と血液検査がありました。今日はしんどい…

昨日から足の裏が痛くてつらいです。歩く度に右脚の裏の親指の付け根と土踏まずの間のあたりがズキズキ痛みます。足裏が痛いのはむくんでるのかと思って、むくみを取るために着圧ソックス(メディキュット)を履いてみましたが失敗でした。メディキュットを履…

妊娠してから、水分補給のためにと白湯を飲んでます。妊娠しても、コーヒーは1日マグカップまで、紅茶・ほうじ茶なら1日に3～5杯を飲んでもカフェインの量が問題ないと知ってはいますが、今何杯まで飲んだのか数えるのが面倒でつい白湯ばかり飲んでます。そ…

お風呂で使うための湯温計と赤ちゃんが過ごす部屋で使うための温湿度計を購入しました。 湯温計はなくても全く問題なしと育児の先輩ママから聞いていましたが、記憶にあるとても小さい頃の自分の経験を思い返して買うことにしました。 お風呂の温度と温度計…

11月3日はいいお産の日なのだそうです。お産に向けて今のうちにと思って、今日はいつもよりも念入りにベッドシーツやカバーを洗って、布団を日に干しました。白いシーツについた黄ばみも酸素系漂白剤とお湯で落ちてすっきり。私が妊娠してから重たいものを持…

今日から妊娠23週目に入りました。 産後に読む暇はない？ 育児経験者の体験談で、産後に寝かしつけに関する本を買ったものの読む暇がなかったと聞きました。また別の人からも、孫の育児に携わるようになって初めて寝かしつけの方法の本を読んだけど自分の子…

妊娠22週目に入りました。妊娠期間の半分は過ぎましたが、まだまだ先が長く思えます。妊娠中は特に意識をして、カルシウムが多く含まれる食品を食べるようにと、病院の母親学級でも保健所の両親教室でも言ってました。妊娠してから昨日まで、カルシウム摂取…

想定以上に胸部が大きく育ってきています。おとついネットでママラボのラクラク授乳ブラを買ったのですが、今日届いたMサイズのブラを身に着けたらぴったり過ぎてきつく感じました。 ブラ自体はノンワイヤーで着やすく、アンダーにも伸縮性がありよい感じな…

おなかの中の子は今日も元気に動いています。元気過ぎて夜中におなかの子の動きと夫のイビキが重なると起こされるようになりました。 ところで、アメリカの大統領選はどうなるのでしょうね。ニュースを見ていて気づきましたが、もしかしたら胎児はもう声の聞…

5回目の妊婦健診に行ってきました。今日で21w1dです。今日はいつもの健診の尿と体重と血圧の測定に加えて血液検査もありました。今日の採血の前後におなかの子はよく動いていましたが、採血中は静かになって、採血が終わったらまた元気に動き出してました。…

実は3日前から胎動が弱くなって回数も減っていて、昨日の両親学級を受けるまでは不安でした。今週の母親教室に参加した日は、一日中ずっと数十分おきにモゾモゾポコポコ動いていたのに、その翌日に急に動きが弱くなったのです。動いても数回で動きを止める状…

今日は保健所の両親学級に行ってきました。これから第一子を迎えるカップル向けの講習会です。 今回の講習のメモを箇条書きでここにも書き留めておきます。 お腹が張ったら休むこと 家事はできるだけ休むこと 下半身特にひざ下は温めること(五本指靴下が効果…

夫婦そろってあまりに乳幼児の扱いを知らなかったので、ファミリアのマタニティセミナーに参加してきました。 肌着の種類、肌着の着せ方、赤ちゃんの抱き方、おむつのつけ方、おむつをつける時の注意点、沐浴の仕方、沐浴のときの赤ちゃんの支え方の注意点な…

産院の母親教室に行ってきました。この教室は前期と後期の2回あって、今日のは前期です。 妊婦さんに必要な栄養を摂るための食事の話を栄養士さんからしていただいて、妊娠に関するビデオを見て、妊娠中に気をつけるべきことや摂るべき食物と避けるべき食物…

妊娠20週目に突入しました。今日から妊娠6ヶ月目です。順調に成長していたら胎児はメロン1個分くらいに大きくなってるはずです。 胎児が成長したおかげか、毎晩夜中に胎児がお腹で大きく動くのがよくわかります。私の眠りが浅いのか、お腹の胎児が動くのと夫…

妊娠初期のうちは、お腹が大きくなる前に元が非常にささやかな大きさだった胸が人並の大きさになり、それからお腹と胸が同じ程度に毎日膨らんでいってました。妊娠中期に入った頃に、胸の膨らむ速度がゆるやかになり、それからお腹がどんどん大きくなってい…

昨朝6時頃、目が覚めてから横になったままぼんやりしていたら、胎動をはっきり感じ取れました。こんなにはっきり感じ取れるならと試しに胎動カウントしてみたら、10回で17分57秒でした。昨夜就寝時に数えてみたところ、途中で眠くなって寝てしまいましたが9…

18週目になってから毎日お腹の中で胎児が動いているのがわかるようになってきました。 昨晩は胎動が気になって寝付けなかったので、今朝は目が覚めてもベッドからなかなか出ずにゴロゴロしていましたら、膀胱のあたりを強めにポコッと押されてしまいました。…

最近夜眠る時にお腹が苦しくなってきました。そろそろ必要かと思って、授乳クッションにもなる抱き枕を買いました。 どれを買おうかいろいろ迷った挙句、1つを選びました。選んだのは東京西川の多機能抱きまくらタフシリーズです。後で買ったアイテムが期待…

今日は戌の日かつ休日でしたので、夫と神社に行ってきました。 戌の日の安産祈願はどこに行こうか迷ってました。子安観音にしようかお伊勢さんか塩竈神社にしようか近所のお寺さんにしようか迷いました。 結局、お礼参りやお宮参りに行くときのことを考えて…

つわりがなくなってから毎日ご飯が美味しくて幸せを感じてます。そして毎日風呂上りに自分のお腹見る度に、大きくなってるのを実感しています。 今朝、目が覚めてからもベッドでのんびりしていたら、お腹の中で何かが動きました。ポコッポコッと小さいものが…

今日は妊婦さん向けタイツと産褥ショーツとアジャスターベルトを買いました。 まだ暑いですが寒くなる前にと思って、犬印の160デニールある裏起毛タイツを買いました。サイズは迷いましたが、L～LLサイズにしました。気が早いかもしれませんが、今のうちに最…

台風が来る中、4回目の妊婦健診に行ってきました。 今日エコーで見た胎児の頭殿長(頭からお尻までの長さ)は9.7cm。頭の直径は3.8cm。胎児は腕をじたばたさせてました。 今日の担当医師は、以前の健診で私の子宮内に腫瘍があると教えてくださった先生でした。…

母に安定期に入ったと報告したら、母が昔の経験から「今は妊娠中毒症じゃなく妊娠高血圧症候群って言うのね。あなたも安定期からの食べものには気を付けて」と言ってました。 「妊娠高血圧症候群」って病院や保健所でもらった冊子で読んだ気がするのですけど…

つわり終了 15週5日目くらいから一気につわりがなくなりました。つわり中にあった船酔いのような強い吐き気とだるさがなくなりました。妊娠5週目から続いたつわりがやっと終わりました。 食事は小分けに つわりが終わった今でも強いにおいを嗅いだら少し吐き…